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前两天小安还在刚下完暴雪的北京瑟瑟发抖，这两天又开始暖和起来了，但这个时候要出门的话千万不能掉以轻心，别急着减穿衣物。古人总结出的“春捂”还是很有必要的！那么，大家知道“春捂”到底该怎么“捂”吗？
立春之后，人体“冬眠”的皮肤细胞渐渐活跃，毛孔张开，这时冷风袭来，就会通过毛孔侵入人体，不“捂”着点儿容易发生感冒、气管炎等呼吸道疾病。“捂”是必要的，但也不能盲目，要遵循以下几点原则：
“捂”对时间
春天的气温时高时低，温差较大，有时艳阳高照，有时又春寒料峭，身体很容易在一冷一热的气温变化中，因不适应而受寒，导致感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。
一般情况下，当白昼气温超过15摄氏度且比较稳定时，穿得稍单薄些就不至于感冒或染病了。民间流传的“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽， 才把棉衣送”等谚语，说的都是这个道理。
“捂”对温度
是否“春捂”，必须根据天气而定。一般来说，春季昼夜温差较大，早晚较冷时，可适当“捂”一会儿。中午气温在10摄氏度以上时可适当减衣。
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