严重者甚至下蹲行走咳辙时痔核即可脱出┅，较难还纳▽，甚至长期不能复位♀。痔核脱出在肛门外≒，内痔戮膜常因受到鹰挟而糜烂水肿出血及渗液▽。由于痔核反复脱出并受到窜擦挤压≒，内痔戳膜逐渐纤维化≌，教膜表明被覆灰白色结缔组织※，症状以脱出为主●，出血反而减少△。
◎§ 痔.康.安 真实案例§◎
早就听说过得痔疮是如何如何难受☉，没想到我今年也体会到了▇，亲身经历了一把□，果然像传说的那样□，又痛苦又难堪〓，不堪回首~~~~
我得的是内痔○，都是泪呀♀。痔核≒，便血⊙，疼痛折磨的我死去活来◇，工作也很受了影响∷，还不好意思跟别人说∴，这什么时候是个头啊≒。
还好▼，几个月就到头了▲，经过本人跟痔友取经▇，尝试多种方法∞，终于彻底解决了内痔烦恼Ψ，现在把一些心得跟在场的小姐妹们分享一下★。
蕞先要做的就是调整饮食了√，我就是因为下班晚∷，没空做饭≒，经常吃外卖￠，不说卫生情况咋样┅，那东西天天吃的话上火啊▼，再加上喝水也不够多▇，所以经常便秘♀，把内痔招来了∷。
现在有了教训▇，天天自己做饭★，吃点清淡的小粥小菜▲，多吃粗粮和水果￠，果然排便顺畅了Θ。
还有上班的时候不管再忙♀，也要站起来走动一下□，让身体的血液流通起来∴，不但能减轻身体的疲劳感★，心情也更好了呢≈。
蕞重要的还是选择好的产品治疗∞，我在网上上看到好多的分享经历△，对 痔.康.安 评价颇高o，是纯中药成分▲，一点都不刺激▇，特别亲肤温和≌。我是在【 痔.康.安 官.网 】买的○，可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到Ψ，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解o！用了两盒以后￠，疼痛便血都有了很大改善≌，后来又用了几盒巩固△，果然好的非常彻底▇！我也被它实力圈粉了⊕，好评≈！
我的心得就是这些啦≒，希望对内痔困扰中的小伙伴有所帮助Ψ，再见啦Θ。
得了痔疮的人调整生活习惯
1.增加纤维性食物♂，改变不良的大便习惯∞，保持大便通畅∷，防止便秘及腹泻§；
2.不要久坐或久蹲※；
3.热水坐浴可清洗肛门处的细菌※，防止细菌感染∷；还能加速血液流通€，减轻直肠血管的压力▇；
4.在肛门内注入开塞露等栓剂或油剂□，有润滑和收敛作用※，可减轻局部瘙痒的不适症状△；
5.在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择§，保守治疗可以选择局部外用药物治疗￠，例如使用【 痔.康.安 凝胶】○，可以有效的控制并治疗内痔☆、外痔Ψ、混合痔▽，可百度搜 痔.康.安 了解□。有便意时不要忍着不去大便♂，因为久忍大便可以抑制生理反射▇，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长√，或看报纸◇、或过分用力★，都是不良的排便习惯▼，应该及时改正▼。
男人预防痔疮的8个妙招
1Ψ、避免久坐和久立
因为人体是直立的△，本身就有地心引力的作用€，还有整个身体向下的重力○，这些都会导致肛门的压力增加﹌，而且○，我们的肠道又很长很弯曲☆，还是采取蠕动的方式★，所以╬，如果再久坐久立♀，肛门的压力就更大了≒，所以§，我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容易便秘★，因此￠，建议坐办公室的白领们▲，坐一段时间后要站立起来活动一下◇，有利于预防痔疮○。
2﹌、热水坐浴
痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的≌，每日定时用热水坐浴≌，同时有意识地做收缩肛门的动作∴，可以增强肛门括约肌功能♀，改善局部血流状况┅，软化局部组织☆，大大缓解痔疮问题♂。
3Ψ、平时多坐硬坐椅
调查显示◆，约九成的人都偏爱坐软坐椅或沙发◆。过软的坐椅会让身体陷在椅子里面◇，使局部血液循环受到阻碍Θ，从而诱发或加重痔疮★。建议平时选择硬坐椅€，这样臀部的两个坐骨结节能起到支撑作用≡，就不会妨碍肛周的血液循环※，从而有利于预防痔疮的发生∷。
4≌、常做缩肛运动
专家指出□，缩肛运动能有效增强肛门的收缩能力〓，经常坚持能帮助减轻女性痔疮症状o，还可以使症状轻微的痔疮不药而治▲。具体做法是：深吸一口气√，同时用内力将肛门上提▼，然后放松≈。如此反复做10下∴，每天多次◎，尤其当坐着或站立时间久时更应及时做Θ。
5〓、改善饮食习惯
大便通畅能减少便秘★，可以有效预防痔疮★。多吃麸皮≒、麦片□、蔬菜§、水果◎，特别是韭菜◇、菜心梗等有纤维的青菜≈。避免食用辛辣Ψ、油炸食品▲，减少烟酒﹌。多纤维饮食可以使大便更软￠，减轻痔疮疼痛∞。美国健康指南建议☉，男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素≒。多纤维食物包括：果蔬▇、豆类▇、全谷麦片等⊕。
6﹌、花洒头冲洗按摩
在便后可以用花洒头冲洗〓，并用水流刺激按摩￠，冲击肛门5分钟◇。注意肛门清洁≌。保持肛门清洁⊙，常用温水清洗○，勤换内裤▲。节制性生活﹌，注意性生活的清洁卫生⊙。会阴部分泌物较多者○，应便后或睡前用温水清洗肛门∴。勤换内裤Ψ，清洗的内裤应在阳光下晒干♂。
7○、局部治疗
痔疮早中期选择可以选择保守治疗○，很多患者也一直在寻找能够标本兼治的产品€，目前使用比较普遍的是【 痔.康.安 凝胶】◆，可百度搜 痔.康.安 了解◎，效果比较全面☉。另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果∷，尤其应注意多食些含粗纤维的食品♀，如芹菜◎、苦瓜Ψ、萝卜⊙、小白菜等等≌。应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品□。
8¤、多喝水
多喝水可防止大便干结﹌，减轻痔疮疼痛≈。通常每天应喝水至少8杯（每杯约227克）※，夏天和运动后饮水量应更高♀。另外≒，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料≌。
在治疗此病的时候※，物理疗法更常用☉。比如说温水坐浴的方式可以很好的患者症状□，这是因为用温水可以促使局部的循环加快￠，从而使得患处的静脉血液流动更快速※，有缓解疼痛的作用♀。尤其是很多有外痔的朋友∷，在夏天活着秋天的时候§，吃了很多辣椒√，抽了很多烟┅，就有可能发作※，疼痛起来难以忍受￠，此时用温水坐浴分钟左右¤，疼痛可以快速消失⊙。不过提醒患者∷，当疼痛消失以后╬，定要多注意改变自己的不良生活方式◎，不要再发作了⊕。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！