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人体姿势的保持和随意运动的完成，与大脑、基节、小脑、前庭系统、深感觉等有密切的关系。这些系统的损害将导致运动的协调不良、平衡障碍等，这些症状体征称为共济失调。
共济失调的运动治疗方法(一)
1.仰卧位练习：患者躺在表面光滑的床上或垫子上，足跟着床面，头部枕起，看到小腿与足。
(1)双下肢单独沿床面滑动作各式屈曲运动;
(2)双下肢交替沿床面作各式屈曲运动;
(3)双下肢单独悬浮作各式屈曲运动;
(4)双下肢交替悬浮作各式屈曲运动;
(5)联合各种下肢运动，并使患者足跟随治疗师手指运动。
2.坐位练习：
(1)练习维持正确坐位姿势2分钟;
(2)正确坐位各项平衡训练;
(3)用粉笔在地上划两个“十”字标记，轮流使足顺所划的“十”字向前、后、左、右滑动;
(4)按治疗师的节奏，练习从不同高度椅子上起身和坐下。
3.站立练习：
(1)侧走：身体重量要在双足中轮流转移;
(2)在35cm宽的平行线之间向前走;
(3)向前走，进行1/4步、1/2步、3/4步及一整步练习;
(4)转弯，向左右转弯行走。
4.上肢训练：指鼻训练，木插板训练，先单手，后双手作持物训练。
(1) 先从卧位训练开始，直至动作熟练稳定后，再进行坐位训练。
(2) 从容易的动作开始到复杂的动作。
(3) 从一侧的肢体运动移行到两侧肢体同时作相同的运动，再移行到两侧肢体作不同的运动。
(4) 从广泛围的移行到狭窄范围内的运动。
(5) 从速度快的运动移行到缓慢有节律的运动。
(6) 先睁眼做动作，最后移行到闭眼做动作。
(7) 从残疾轻的一侧开始练习，如两侧残疾无差别，先从右侧开始。
(8) 一个动作要练习做三四次。
(9) 一个动作完成后要休息运动所用的时间。
适当的负荷训练有利于增强躯干、肢体的稳定性，其生理机制如下：
(1)适当的负荷训练增加了运动肢体的运动量，它使拮抗肌增加了紧张度，继而使拮抗肌的收缩更为容易。
(2)增加了患者对残疾部位的认识，增加了患者在治疗中的注意力。
(3)使肢体及躯干的屈肌、伸肌比例发生了变化。
(4)以上因素相互关联。在肢体的近端增加了负荷控制了肢体的伸展过度，亦同时可以增加压力感受系统对小脑的控制。
“内脏不足”，“阴血不足”，“使之太过,肾精枯竭”，“元气败伤,精血虚不能灌溉”等,气血津液所伤而致,其中肝肾之虚为主要病机，气血津液不足是形成痿证的主要因素。 御方生髓汤本“治痿独取阳明”的原则，参以《丹溪心法》“痿之不足乃阴血不足也”,根据痿证病机与病因,严谨辨证与精当用方。
御方生髓汤诊疗痿症三大阶段：
1.止痛通络，修复脊髓神经系统
活血镇痛，通脉透骨，活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，兴奋中枢神经细胞，抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬等外在表现!
2.补精养髓，营养神经提高免疫力
补肾生髓，滋养督脉，补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，增强机体组织免疫力。
3.滋肝壮骨，促进神经繁殖再生
逐步激活并修复断裂的神经，重建或通过侧枝重建使损伤的神经功能得以恢复。进一步巩固和提高，建立起一个强有力的神经组织，轴突树突紧密相连;从而达到周身经络通畅，气血和谐，肝肾滋养，柔筋壮骨。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！